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温泉美容

发布时间:2012-04-10 10:20:13 发布人:武汉度假网

    泡温泉受到众多爱美人士偏爱,不仅因为沐浴温泉能促进血液循环,加速新陈代谢,且温泉本身的矿物质的美容、美肤效果更为突显。若想得到最佳美容功效,那就别忘了以下的温泉美容之道。

    泡汤前仔细清除彩妆:

    泡温泉前的卸妆,是美肤的首要环节。干净的肌肤才能确实吸收温泉中的矿物质成分!先沐浴再进入汤池。

    沐浴清洗最好花十分钟的时间来做,这样可加速血液循环,从而让温泉中的矿物质更有时间进入皮肤内。每十分钟休憩一次,每次泡汤不宜过久,大约十 分钟的时间就该离池休憩一次。休息的时间也可在十分钟左右,如此往返三五个回合,身体会感觉异常舒服,皮肤也自然紧致而有光泽。泡汤完毕先拍化妆水,泡汤

    结束后用化妆水拍打脸部。这样能使胀开的毛孔迅速收缩,肌肤更加滋润,同时易保留温泉中的有益物质。敷面膜或按摩最佳。最后,敷一个保湿面膜或是同时利用 按摩油为手足做个小按摩,将使你的温泉美容全程划上最完美的句号。再喝点矿泉或是绿茶,为身体及时补充水分,也是最有效的美容、健康之法。

    温泉浴正确方法:
  
    首先,沐浴之前,请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定,如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等,这样规定,主要是为防范破坏温泉水质。接着,请先淋浴,将身体洗净后才可进入池中浸泡,这是礼貌、也是公德。进入温泉池中,除了不要搓洗身体外,也不要在池中运动或踢打,正确的作法,是静静躺在温泉池中,享受温泉渗入身体的感觉。
 
    为使温泉浴能充分发挥疗效,可在浸泡5~15分钟后,起身稍作休息,然后再次入浴浸泡,效果更佳。有个说法是这样的:一二次是洗澡,三四次叫享受,五六次可养生。另有个泡温泉的公式:每天三五次,每次三五分(分钟),这些都是参考值,但重点皆在提醒大家:切不可以为泡得越久或洗的次数越多就会越有效,这绝非正确观念。

    泡温泉时,整个人都浸泡在水里,只有头在外面,所以,热气是由头部来散热的,感觉头部胀胀的,有点吃不消,此时可以将小毛巾浸些冰冷的水,待毛巾湿透后,再放在头上,比较舒畅。

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